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老中医教的顺口溜

发布日期:2015-04-15 浏览次数:111

导读:若要皮肤好,粥里放红枣; 若要不失眠,粥里添白莲; 腰酸肾气虚,煮粥放板栗; 心虚气不足,粥加桂圆肉; 头昏多汗症,粥里加薏仁; 润肺又止咳,粥里加百合; 消暑解热毒,常...

若要皮肤好,粥里放红枣;

若要不失眠,粥里添白莲;

腰酸肾气虚,煮粥放板栗;

心虚气不足,粥加桂圆肉;

头昏多汗症,粥里加薏仁;

润肺又止咳,粥里加百合;

消暑解热毒,常饮绿豆粥;

乌发又补肾,粥加核桃仁;

若要降血压,煮粥加荷叶;

健脾助消化,煮粥添山楂。


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